皮ごと食べれる国産バナナ美味しさと栄養がスゴすぎる

国産バナナが皮ごと食べられる
これは、国産バナナだから食べられるようで

海外のバナナでは収穫が早すぎて皮が厚く皮まで栄養が
行き届かずに苦くて食べるのは避けた方がいいようです。

どれだけ栄養分や甘味が違うのかみて下さい。

ページコンテンツ

【名医のTHE太鼓判】バナナの健康効果で国産バナナを皮ごと！
国産バナナを皮ごと食べると尿をアルカリ化！
普通のバナナとリンゴの栄養素
バナナの皮は捨てないで！
皮ごと食べれる国産バナナの特長
皮まで食べられる国産バナナの生産地
まとめ

【名医のTHE太鼓判】バナナの健康効果で国産バナナを皮ごと！

以外に低カロリーだったバナナ⁉

【名医のTHE太鼓判】のCM映像を見ただけでも
ビックリでした。

よく、スポーツ選手が試合前にバナナ1本を食べていたりする選手が
多いのもエネルギーになっているんですね。

【名医のTHE太鼓判】では、
かまいたちの2人が尿酸値が高いことで1週間のバナナ生活にチャレンジをして
驚くほどの結果が出ています。

🍌まず、尿酸値が高いと痛風を発症するだけではなく腎障害や尿路結石、高血圧症
　動脈硬化、脳血管障害、狭心症、心筋梗塞などの合併症のリスクを高めていきます。

怖いですね、健康診断でよくチェックしてますか。

その驚くほどの結果はこちら！
1日2本のバナナを1週間食べて

食べる前の尿酸値が10.2でした。

食べた後の尿酸値は8.3です。

尿酸値の基準が3.8~7なので1週間で下げる値としては薬を定期的に
飲んでいるレベルのようです。

薬ではなくバナナで栄養を取りながら尿酸値も下げられたら
付き合いで酒の席が多いお父さん方には嬉しい話ですね。

私もバナナをいただきます。

国産バナナを皮ごと食べると尿をアルカリ化！

水分をたくさんとって尿の量を増やして尿酸をスムーズに排泄（はいせつ）するためには
1日2Lを目安に水を飲まなければなりません。

夏場でも大変ですよね。

そこで尿をアルカリ化して尿酸を排泄するのにバナナがいいようです。

最もいいのが海藻類、干ししいたけや大豆、ほうれん草もいいようです。

バナナは海外の手ごろなバナナでもいいようですが、もっといいのが
無農薬の国産のバナナで皮ごと食べれるバナナが得にいいようです。

まるごと皮まで食べられるバナナの栄養素はというと

ポリフェノール
カリウム
食物繊維
オリゴ糖
トリプトファン

抗酸化作用はバナナの実の10倍以上
🍌抗酸化作用とは
　活性酸素によって行き過ぎた酸化反応を抑える作用のことです。

普通のバナナとリンゴの栄養素

リンゴといえば医者いらずと言われるほどの栄養分ですが
バナナと比べたものを見て下さい。

栄養素	バナナ	リンゴ
エネルギー	86kcal	61kcal
タンパク質	1.1g	0.2g
炭水化物	22.5g	16.2g
カリウム	360mg	120mg
マグネシウム	32mg	5mg
リン	27mg	12mg
マンガン	0.26mg	0.04mg
カロテン	56μg	22μg
ビタミンB6	0.38μg	0.04μg
ビタミンC	16mg	6mg
葉酸	26μg	3μg

大きく上回っている栄養素をとりあげていますがほとんどでバナナの栄養素が
上でした。

スポーツ選手がエネルギーに食べているのがわかりますね。
育ち盛りのお子さんにも成長するエネルギーに役立ちます。

バナナの皮は捨てないで！

こんな画像を見ました。

バナナのパックですね。
調べてみた所イタリアの有名な女優がバナナの皮を使ってパックしていて
海外では、けっこう知られていることのようです。

効能は、ツルツルすべすべは当たり前、保湿、シミ、ニキビにも効果的です。

女性の方は試してみてはどうでしょうか。

他にも、バナナの皮は歯を白くする、かゆみをとる、皮製品のお手入れにバナナの皮の
内側の方で磨くとつやがでてながもちします。

バナナの皮をこまかく切って園芸用の肥料にするのも効果的。