近年、サウナは若者や女性も楽しむ健康志向の空前のブームとなっています。 ダイエットやストレス緩和、疲労回復にも効果的とされるサウナですが、 初めてサウナ施設に足を踏み入れる方は不安なことも多いでしょう。 初心者の方でも安...